Ein Nordlicht mit vielen Ideen – Chaos inklusive

Hello! Ich komme aus Hamburg – und das merkt man auch.
Ich bin direkt, schnörkellos und pragmatisch. Umwege nehme ich nur, wenn sie wirklich nötig sind. Typisch hanseatisch sozusagen. Auch mit meinen KlientInnen. So kommen wir schnell ans Ziel und haben mehr Zeit für das Wesentliche.

Mein Leben war bisher bunt: Journalistin, Filmhochschule, Kunstgeschichte, Musik, viele Kinder, Tiere, Hobbys.
Irgendwann dachte ich: „Ich will etwas machen, das wirklich sinnvoll ist und das vor allem mir und auch anderen gut tut.“
So bin ich beim Yoga und beinah gleichzeitig beim systemischen Coaching gelandet. Ergänzt durch NLP, über 500 Stunden Yogateacher-Ausbildung, Breathwork, Stressbewältigung und vielen weiteren Fortbildungen hat sich mein persönlicher Fokus immer mehr auf die Themen rund um Neurodiversität verlagert. 

Es ist keine ADHS Diagnose nötig, um anders zu sein als andere. 
Jeder von uns ist auf seine Weise anders. Und das ist gut so. Manchmal geraten wir aus der Balance und passen uns zu sehr an. Das kostet viel Kraft und Energie. Das kenne ich aus eigener Erfahrung und habe viel zu lange gewartet, mein Leben so zu gestalten, dass es zu mir passt. 

Ich liebe Fortbildungen und lebenslanges Weiterlernen. Auch mein Gehirn freut sich besonders an Unbekanntem und Neuem, so fällt es mir leicht, auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft zu sein – gerade in der Neurodiversitäts-Forschung passiert gerade unheimlich viel – das ist sehr spannend!

Meine große Familie mit sechs zauberhaften Kindern in allen Altersklassen, Pony, Hund, Katze, Maus hält mich auf Trab – jeder Tag eine Überraschung, Abenteuer garantiert. Eine ordentliche Prise Humor, Improvisationstalent und der Blick für das Wesentliche gehören unbedingt dazu. Ohne geht es nicht. 

ADHS kenne ich aus eigener Erfahrung – bei mir und einigen meiner Kinder. Ich weiß, wie kräfteraubend es sein kann und wie  schnell sich kräftezehrende Muster einschleichen können. Ich weiß aber auch, wie man die eigenen Superkräfte erkennt und die Batterien wieder auflädt.

In meiner Arbeit verbindet sich Professionalität mit echtem Leben: systemisch, lösungsorientiert, empathisch – und mit einem Augenzwinkern. Ich begleite dich, deine Ressourcen zu entdecken, Klarheit zu gewinnen und deine Superkräfte sichtbar zu machen.